Wenn alles nicht vor dem Rückfall bewahrt, gibt es jetzt ein ziemlich sicheres Mittel zur Selbstkontrolle. Die Firma Bellyacres bietet online ein ganzes Sortiment von Dingen, Teller, Poster, Magnete für den Kühlschrank, Folien fürs Fenster… Dinge, die man mit Botschaften nach eigener Wahl bedrucken lassen kann. Oder einen Teller, auf dem eine sportgestählte Figur abgebildet ist, auf die man mittels Fotomontge seinen eigenen Kopf setzen lassen kann, so dass man beim Essen dauernd sieht, wie man ausehen könnte bzw. müsste bzw. möchte.

Vielleichts hilfts, wenn sonst nichts hilft. Jedenfalls schadet es sicher nicht.