Das ist eine witzige Website. Sie nennt sich alliteralisch Calorie Gallery und bildet in zahlreichen Varianten ab, was 200 Kalorien hat. Eine reizvolle Information für alle, die sich mit der Energiemenge befassen, die sie täglich verzehren.

Am Anfang gibt es einen kurzer Überblick, wie gross die Menge einzelner Lebensmittel ist, die 200 Kalorien enthalten: 59 Gramm Pommes (das sind etwa 20 Stäbchen), 75 Gramm Cheeseburger (das ist ein weinziges Schnippelchen, kaum ein Mundvoll), 39 Gramm M&M’s (das sind 16 Stück), oder 1,3 Kilo Salat (ohne Sauce), 1,1 Kilo Tomaten oder 635 Gramm Himbeeren…

In einer weiteren Übersicht sind die meisten der in USA gebräuchlichen Nahrungsmittel in Bild und Text aufgeführt, dargestellt als Ganzes, aber auch mit der 200 Kcal-Portion, zudem alle Inhaltsstoffe aufgelistet, eine wahre Fundgrube!

In einer dritten Rubrik kann man sein eigenes Gewicht eintragen und erhält die Berechnung, wie lange man eine gewisse Tätigkeit ausführen muss, um dabei den Gegenwert von 200 Kalorien zu verbrauchen. Auch das gibt reizvolle Erkenntnisse, etwa, dass man bei einem Gewicht von 80 Kilo dafür 15 Minuten Springseilen muss, 25 Minuten lang Boxen, 30 Minuten lang Schwimmen oder 170 Minuten lang Schlafen…

Wer des ewigen Kalorienzählens überdrüssig ist, kann sich hier spielerisch einen Überblick verschaffen und dann , mit der Grössenordnung im Hinterkopf, seine Wahl treffen. Der Versuchungen, nicht bei der empfohlenen Menge zu bleiben, werden immer noch genug sein.