Ein Begriff, der mir – o Schande! – so bisher nicht bekannt war. Sinnigerweise bedeutet Foodcoach so viel wie Ernährungstrainer, ist aber im Grunde einfach ein Ernährungsberater.

Alexa Ivan ist Foodcoach. Seit einer Woche berät (oder trainiert) sie auf RTL übergewichtige Menschen in einer neuen Doku-Seerie: Alexa – ich kämpfe gegen ihre Kilos! Der heutige Beitrag handelte von Sandra S., 42 Jahre alt, mit BMI 43 und ihrem Sohn Frank (13), ebenfalls deutlich übergewichtig. Nach einem Unfall musste sie über ein Jahr das Bett hüten, verlor ihren Job und wurde zur Frustfresserin. Ihr Essverhalten übertrug sich auf den Jungen. Sie wurde zum Fall für RTL.

Es ist die erste sinnvolle Dicken-Doku-Soap, die ich gesehen habe. Die Betroffenen werden als sympathische Menschen gezeigt, die sich zwar völlig falsch ernähren, die aber unsere ehrliche Anteilnahme wecken. Die Ernährungsberaterin Alexa analysiert verständnisvoll aber mit deutlicher Offenheit die Hintergründe des Problems und zeigt Tipps und Tricks auf, wie eine Veränderung umgesetzt werden kann.

Sandra muss umlernen und ist erstaunt, dass ihr die „guten“, selber zubereiteten Speisen besser schmecken als die Kalorienbomben, die sie sich vorher aus allerlei Fertigfrass und Beutelsaucen zusammengemixt hatte. Auch Sohnemann Frank kommt erstmals in seinem Leben mit Gemüse in Berührung… – Eine Überwachungskamera deckt zudem auf, dass Sandra eine Nachtesserin ist: dass sie im Schlaf von üppigem Essen träumt und dann zum Kühlschrank schlafwandelt, um sich vollzustopfen.

Als sie dies in den Griff bekommt und zudem Freude findet am einem regelmässigen Training im Fitnesscenter, da stellt sich der Erfolg ein. In den ersten drei Monaten nimmt sie 15 Kilo ab (der Junge speckt mit Training 8 Kilo weg) und fühlt sich auch gesundheitlich um Welten besser. – Fortsetzung und andere Stories folgen.