Für einmal sei hier ein Printprodukt gelobt, deas es wirklich in sich hat. Am Kiosk erhältlich für CHF 11.50, 122 Seiten stark, das ist die aktuelle Ausgabe des Stern-Sonderheftes Gesund leben. Es gilt dem Thema Übergewicht, enthält Erfahrungsberichte und vor allem 100 Antworten auf häufig gestellte Fragen rund um Ernährung und ums Abnehmen… da wird nichts ausgelassen, in einfachen Worten wird erklärt, humorvoll und immer wissenschaftlich belegt.

Aufschlussreich die Schilderung der Entstehung und des Funktionierens von Fettzellen, anschaulich illustriert und beschrieben. Berührend die Geschichten rund um die Selbstwahrnehmung des eigenen Körpers, informativ ein historischer Rückblick auf Schönheitsideale im Lauf der Menschheitsgeschichte. Und auch das Thema Bewegung kommt nicht zu kurz. – Natürlich weiss „man“ Vieles von dem, was beschrieben ist, aber als Nachschlagewerk und als Ratgeber ist das Heft allemal empfehlenswert.